Vi gir vekk et eksemplar av boken «Lettlaget barnemat»; Fra 6 måneder til 3 år, av Margit Vea. Legg inn kommentar under en av artiklene på vår nettside for å være med i trekningen. En vinner vil bli tilfeldig trukket og annonsert 18 juli.
Innholdsrik bok med tips og oppskrifter på hjemmelaget sunn barnemat. Foto: Cappelen Damm
Forfatteren Margit Vea’s ord om boken
Da jeg fikk min første sønn i 1996, ble det viktig for meg at også hans mat skulle smake godt, og samtidig være sunn og se fristende ut. Dette dannet grunnlaget for det som ble kokeboken Lettlaget barnemat.
Jeg fikk lyst til å skrive en bok som kunne bidra til å gjøre foreldre trygge på at de selv kan lage god og næringsrik mat til babyen sin. Sunne matvaner dannes allerede fra barna begynner med fast føde. Det er derfor viktig å presentere et variert tilbud av råvarer mens barna er små. Barn blir også mindre kresne når de tidlig blir presentert for ulike råvarer og tidlig blir utfordret til å smake på ny mat, sanse nye smaker og lukter.
Første utgaven av Lettlaget barnemat har solgt i over 10000 eksemplarer, og jeg håper like mange barn får vokse opp med denne reviderte utgaven. Jeg har strøket noe fra den forrige utgaven og lagt til en god del ny oppdatert informasjon. Boken innholder alt du trenger å vite om hva du kan gi barnet ditt. Grethe Nygaard har tatt mange flotte bilder av skjønne, matglade barn. Man blir i godt humør av å se på bildene, og forhåpentligvis inspirerer de til å ta grytene frem og sette i gang.
Lettlaget barnemat er ment å være en praktisk kokebok med spedbarnsmat og familiemat, tilpasset smårollingens fine smaksløker. Her er ernæringslære, oppskrifter på småretter, middager, desserter og bakverk, samt en mengde gode tips om for eksempel hvordan man kan stagge et skrubbsultent barn, eller hvordan man kan oppbevare spedbarnsmat. Lille Emanuel, vår mellomste sønn, er gjennomgangsfigur i boka, og vi følger han langs matveien fra han er nyfødt til han er tre år. I små, underfundige betraktninger forteller han om sitt syn på mat og mennesker
Jeg brenner for at barna skal få ”renere” mat. Mye av maten vi ser på som barnevennlig, har høyt innhold av tilsetningsstoffer og karbohydrater. Hjemmelaget trenger ikke ta så mye lenger tid å tilberede enn posemat. Jeg har vært bevisst på at oppskriftene skal inneholde ”rene” og naturlige råvarer og ikke skal være for kompliserte og tidkrevende. I boken er det blant annet oppskrift på vaniljesukker og sjokoladepålegg.
Kos dere på kjøkkenet!
Hilsen Margit
Denne boka vil jeg gi bort til venninna mi og den bylten med liv som boltrer seg der inne, uvitende om hva det vil si å lukte på et bringebær.
Jeg vil gjerne være med i konkurransen! Siden jeg venter en liten gutt i september så hadde det vært ganske greit å lært seg litt om div. mat dem kan spise og hvordan! Kjempe god ide 🙂
Denne boka ser veldig fin ut! 🙂
Ser ut som en fin bok. Jeg er så lei av barnemat i glass. Bra med litt inspirasjon.
Med en baby på 4 måneder hadde det vært supert å ha denne boken nå som vi snart skal begynne med litt mer mat enn bare morsmelk.
jeg har en veninne som har en liten babysønn som ikke vil spise noe spess annet enn babymat som morsomelkerstatning og grøt/yoghurt… kanskje dette kan hjelpe? sikkert masse inspirasjon i noken som en frustrert mamma kan bruke 😀
Ønsker meg denne 🙂
Denne boken vil jeg gjerne ha.
Takk skal du ha.
Lettlaget barnemat som i tillegg er sunn må jo være noe alle bør prøve.
Hei!
Ser ut som en fin bok, blir en flott gave til min søster som er fullt oppsatt på å gi hjemmelaget mat til sønnen, så dette hadde nok vært til hjelp 🙂
Blir bestemor i september, ønsker, ønsker <3
Oh, strålende bok. Jeg har store planer om å bli super-tante når lille Didrik kommer til verden om et par uker. Men siden super-tante er en katastrofe på kjøkkenet, må jo denne boken være gull vært? 😉
Ønsker meg denne boken før babyen kommer:-)
Nyttig bok!
Sikkert en flott bok. Holder fingrene krysset. 😉
♥ ♥ ♥ Flott bok, vil gjerne få bli med i trekningen ♥ ♥ ♥
Ha en riktig GOD HELG!
Mvh Merete
m-korsg@online.no
Denne boken ser utrolig bra ut! Har veldig lyst til å titte i den. 🙂
Denne høres perfekt ut for oss! 😀
Fin bok. Denne ville vært praktisk hos mange barnefamilier!
Jeg vil gjerne være med, håper på litt vinnerlykke:)
En bok som endelig kommer på markedet, har vært savnet!
Bente Hagen
netlohell@hotmail.com
Denne boken høres fin ut 🙂
Krysser fingrene! 🙂
Viktig bok detta !!
For en god ide!! Denne boken gleder jeg meg til å gi i gave!!